Projekty
Aktívna škola
.
Čo je to Aktívna škola?
Aktívna škola nie je len o hodinách telesnej výchovy. Predstavuje úplne novú kultúru prístupu k pohybu a zdravému životnému štýlu našich detí. Cieľom je dostať prirodzený pohyb do každého školského dňa – pred vyučovaním, počas neho, cez prestávky aj v školskom klube detí. Reagujeme tým na celospoločenský problém nedostatku pohybu, rastúci výskyt obezity a potrebu posilniť psychické a duševné zdravie žiakov.
Čo to znamená pre vaše deti v praxi?
- Aktívne prestávky: Vytvárame priestor a podmienky na spontánny pohyb a hry detí počas prestávok na chodbách či školskom dvore.
- Pohyb priamo na hodinách: Učitelia zapájajú krátke pohybové chvíľky a prvky aktívneho učenia aj do bežných predmetov (napr. na matematike či jazykoch), čo deťom pomáha odbúrať únavu.
- Ranné pohybové aktivity: Krátke rozcvičky alebo hry pred začiatkom vyučovania, ktoré deti naštartujú do nového dňa.
- Odborná podpora: Spolupráca s trénermi a špecialistami na šport, ktorí prinesú na škola nové zážitkové metódy cvičenia.
Prečo je to dôležité? (Benefity pre žiakov)
1. Zlepšuje koncentráciu a pamäť detí počas vyučovania.
2. Znižuje stres, úzkosť a výrazne zlepšuje náladu a celkovú duševnú pohodu (wellbeing).
3. Buduje pozitívny vzťah k športu a zdravému životnému štýlu na celý život.
4. Zlepšuje klímu v triede – spoločný pohyb a hry efektívne utužujú kolektív.